スマイルみれいのみちよです🙇♀️🙇♀️🙇♀️
新年が明け1月も後半に突入😅
昨年も実施いたしました
『みれい(30)の日』
1月30日13時〜当院にて
みれいカフェで
『ぜんざいを食べて語りましょ会』開催✨✨✨
ぜんざい食べるだけでも良し、
一緒に食べてずっと語りに来ても良し
テイクアウトも出来るかも💦💦💦
私の手作りのぜんざい食べてみて🙇♀️🙇♀️🙇♀️
ご参加お待ちしてます🙇♀️🙇♀️🙇♀️
会費無料ですが、
差し入れは大歓迎です😊😊😊(図々しくでごめんなさい🙏🙏🙏)
参加希望の方は、
こちらホームページ内から
LINE公式に登録して、コメントお願いします✨✨
お待ちしてます🙇♀️🙇♀️🙇♀️
今日から
『冬の土用』に入りました😅
皆さんは、
『土用』ってご存知ですか?
私は、最近暦を知るようになりました😅😅😅
暦って大切なんですね(この歳で今頃😅)
『土用』は、季節ごとにあり
今年の冬の土用は、
本日18日〜2月3日までとか🙇♀️🙇♀️🙇♀️
土用に気をつけることの一つに
「風邪に注意⚠️」
年末年始の忙しさと
お正月の食事で栄養がかたより
体調崩しやすいかも😅😅😅
また、土用に食べると良いもの
「ひ」のつく食べ物や
「赤いもの」を食べると良いとされてるようです👏👏👏
ひらめ、ひじき、干物など
トマト、パプリカ、りんご、カニ、たこなど
しっかり、栄養とって
免疫力上げて
土用期間を乗り切りましょう✨✨✨
もちろん、
身体のメンテナンスも忘れずに🙇♀️🙇♀️🙇♀️
年始の食べ過ぎを
フットデトックスでしっかり排出して
骨盤を整え、代謝アップ⤴️⤴️⤴️(歪みがあると代謝ダウン💦)
1月中にご来院の方には
新春くじ引きを準備しています😍😍😍
数に限りがあり残りわずか💦💦💦
早めのご予約お願いいたします🙇♀️🙇♀️🙇♀️